Nonton komedi menyehatkan

Ketika penat menghampiri,tertekan,lelah dan badmood.Apa yang sebaiknya anda lakukan ?
Lihatlah tayangan yg menghibur.Kenapa ?!

Pada saat kita melihat adegan yg lucu ,secara spontan tersenyum bahkan tertawa.Pada saat itulah kita merasa lepas dan bebas serta mampu melupan masalah kehidupan sejenak.Pada saat itu tubuh memproduksi hormon yg mengurangi stres.

Manfaat noton komedi (membuat kita tertawa);
-meningkatkan kekebalah tubuh,
-melancarkan aliran darah.
-meningkatkan kesehatan jantung.
-meningkatkan kreatifitas.
-mengurangi rasa kawatir shg mampu berpikir positis
-mengurangi stres
-dll

itulah alasan kenapa komedi menyehatkan.Selain itu ini adalah salah satu alasan kita menonton Tv.

Tetapi,jangan sampai lupa waktu, 1-2 itu sudah sangat cukup untuk menghibur kita,

jagalah kesehatanmu !
Karena kesehatan anda adalai hal yg termahal yg anda miliki,..